Herramientas emocionales

para entrenar lo que no se ve.


Elige tu punto de partida

No son productos. Son entrenamientos emocionales para usar en tu día a día.

Diario de EMOCIONES

El cuaderno que no te dice qué sentir… te enseña a escucharlo.

168 páginas de educación emocional viva:
Retos creativos, pausas valientes y espacio real para ser tú.


Es diario, es brújula, es gimnasio mental.
Y sí: es para ti.

Para qué sirve:


– Para acompañar procesos de crecimiento personal y educativo
– Para entender lo que sientes, sin explotar ni tragártelo
– Para entrenar empatía real y liderazgo desde lo humano
– Para parar y escucharte, incluso si hoy solo te sale escribir “uff”

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Worksheet Inside Out (PDF)

0€
Precio incluido IVA (21%) 0€
Disponible
Información del producto
✨ENGLISH WORKBOOK✨
Welcome to an emotional journey like no other! Designed by Fábrica de Valientes, this 46-page printable workbook is your child's ultimate tool for exploring, understanding, and mastering their emotions—all in a fun, interactive, and meaningful way.
Inspired by the world of Inside Out 2, this guide turns feelings into a fascinating adventure, helping kids recognize, express, and manage their emotions with confidence.
What’s inside?
✅ Emotion Exploration: Fun worksheets to help kids identify what triggers sadness, joy, anxiety, envy, fear, and more.
✅ Thought-Shift Activities: Transform unhelpful thoughts into positive, empowering ones.
✅ Daily Emotion Log: A creative space to write or doodle emotions and uncover their causes.
✅ Coping Strategies Toolbox: Brainstorm ways to handle stress, anxiety, and anger—including DIY coping cards they can carry anywhere!
✅ Self-Worth Boosters: Prompts to recognize strengths, reflect on powerful memories, and build confidence.
✅ Emotional Intelligence Education: Kid-friendly guides to understanding emotions like anxiety, sadness, and anger, complete with signs and symptoms.
✅ Body-Mind Connection Tracker: Helps kids draw or describe physical sensations linked to emotions—because feelings aren’t just in the mind!
Perfect for parents, teachers, and professionals looking to nurture emotional intelligence in a creative and structured way. Ideal for home or classroom use!
Instant Download – Start Your Emotional Adventure Today!

Empower your child with the tools to navigate emotions, build resilience, and thrive.

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Worksheet Inside Out (PDF)
Más de 1.000 familias y docentes ya utilizan los recursos de Fábrica de Valientes en su día a día.

Carlos P.

“Empecé usando el diario emocional para trabajar en mí y ahora es parte de mi rutina diaria. No es cursi ni pesado, te hace parar y reflexionar de verdad. También he regalado varios cuadernos y siempre han gustado.”

Marina S.

“Soy profesora y utilizo las cartas emocionales en las tutorías con mis alumnos. Les encantan, participan más y se abren sin darse cuenta. Tengo ya tres barajas en el aula. Son un recurso práctico, fácil de usar y muy útil para el día a día en clase.”

Usuario Anónimo

"Me regalaron un cuaderno y ahora lo uso todos los días. Me ayuda a parar, a observar cómo estoy y a tomar decisiones con más calma. Es sencillo, pero muy potente.”

Paula M.

“Utilizo los PDFs en las tutorías para trabajar la inteligencia emocional con mis alumnos. Las dinámicas están muy bien pensadas, generan conversación real y ayudan a que se expresen desde otro lugar. Se nota que hay una metodología detrás.”